dieta
Alimentacion y Cuerpo
20 Febrero 2012
Consejos para un abdomen plano
Comer lácteos, consumir líquidos y darte pequeños gustos te ayudarán con el rebelde abdomen
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Alimentacion y Cuerpo
13 Febrero 2012
Conoce los beneficios del mate
No sólo es un excelente diurético, sino que también posee múltiples propiedades
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Alimentacion y Cuerpo
06 Febrero 2012
Conoce los alimentos que no pueden faltar en tu dieta
Las espinacas, el salmón y los higos no deben faltar por sus múltiples funciones
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Alimentacion y Cuerpo
23 Enero 2012
Consume semillas y vive sus beneficios
Son excelentes para nuestra salud y las podemos consumir en variados alimentos
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Alimentacion y Cuerpo
23 Enero 2012
Aprende a controlar tu ansiedad
Pequeños cambios en tu rutina, te podrán ayudar con la ansiedad y te ahorrarán un par de kilitos
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Datos
21 Enero 2012
Aprende cómo verte más delgada
Tips con los que lucirás realmente hermosa y con matadoras curvas
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Alimentacion y Cuerpo
16 Enero 2012
Cómo evitar el efecto rebote de las dietas
Recuerda que si engordaste en tres meses, ese mismo tiempo tardarás en perderlo
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Alimentacion y Cuerpo
16 Enero 2012
Conoce los alimentos que debes evitar
Conoce los alimentos que debes evitar Llevar una vida saludable no es fácil. Todos los lunes intentamos hacerlo, pero durante la semana nos baja la duda sobre algunas comidas o –derechamente- nos tentamos. Por esto, te contamos cuáles son los alimentos que más daño le hacen daño a tu organismo. Pon atención y disminuye su [...]
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Datos
14 Enero 2012
En vacaciones puedes subir hasta 6 kilos
Que los helados y comidas típicas no te pasen la cuenta
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Alimentacion y Cuerpo
09 Enero 2012
Anota: los postres que menos engordan
Ojo, que esto no significa que puedas comer cantidades excesivas
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