El mundo pide horarios flexibles

¿Crees que trabajas muchas horas al día? No eres la única y lo peor de todo es que trabajar muchas horas no significa ser eficiente. De hecho, según un estudio publicado por la revista “Journal of Health and Social Behavior”, la salud y el bienestar de los adultos que pasan buena parte de su vida en el puesto laboral, mejoran cuando pueden trabajar en horarios flexibles.

La iniciativa comenzó en 2005 y una de las conclusiones clave del estudio es que el  horario flexible le permitió a los empleados que descansaran más y la mayoría de ellos indicó que dormía un promedio de 52 minutos más en la noche anterior al trabajo.

Los empleados se sintieron menos obligados a trabajar cuando estaban enfermos y fueron más propensos a consultar con un médico cuando era necesario, aunque estuvieran ocupados.

No cabe duda; el estudio fue todo un éxito y puede que sea una buena iniciativa para proponer a tu jefe, sobre todo en horarios de fin de año o de verano.